식용유 종류 별로 사용법과 용도에 차이가 있다고 합니다. 큰 차이점은 없더라도 요리하는 음식류에 따라서 다르게 사용하면 맛과 영양에도 영향을 줄 수 있습니다. 특히 카놀라유, 포도씨유 차이점에 대해서 궁금해 하는 분들이 많아서 알아봤습니다. 식용유 종류 별 사용법, 특징 식용유 종류에 따라서 사용법에 차이가 있습니다. 또한 발연점도 다르기 때문에 가열할 때 주로 사용하거나 드레싱용으로 사용하는 등 사용법이 … 더 읽기
수술실 CCTV의무화 법안이 이번 주 25일 부터 시행이 되었습니다. 그동안 찬반의견이 갈렸던 부분이었는데 관련 법안이 통과되면서 환자단체와 의료계에서는 각각 다른 이유로 문제 제기를 하고 있는 상황입니다. 관련 내용과 함께 수술실 cctv의무화 시행 조건과 기준에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 수술실 CCTV의무화 계기 그동안 담당의사가 아닌 대리 수술이나 수술자격이 없는 사람이 비공식적으로 수술하는 불법사례가 뉴스 기사로 나온 적이 … 더 읽기
혈당상승의 원인은 사탕이나 설탕이 많이 들어있는 단 음식을 먹는 경우를 생각합니다. 하지만 의외로 이런 먹는 행동을 하지 않았음에도 혈당이 상승하는 경우가 있습니다. 아래 내용들을 통해서 체크하고 당뇨 발병 위험을 낮추었으면 좋겠습니다. 이미 당뇨를 겪고 있는 분들은 혈당상승을 줄여주는데 도움이 되었으면 좋겠습니다. 혈당상승 원인 9가지 1. 수면 부족 수면 부족은 건강에 부정적인 영향을 줍니다. 특히 당뇨 … 더 읽기
환절기에는 면역력이 떨어지는 경우가 많습니다. 특히 체온 변화에 민감한 사람들은 주의해야 합니다. 최근에는 기온 변화가 심하고 환절기 낮과 밤의 기온 차 역시 큰 편입니다. 이런 때 일 수록 면역력을 높여야합니다. 환절기 면역력 높이는 방법들에 대해서 알아보겠습니다. 환절기 면역력 높이는 방법 7가지 1. 충분한 수면 성인 기준 평균 7-8시간 수면이 좋다고 합니다. 하지만 나이와 성별 등 … 더 읽기
포도, 포도즙 효능에 대해서는 많이 알려졌습니다. 요즘은 포도가 풍부한 계절이기도 해서 인기가 많습니다. 최근에 집에서 포도를 한 상자 구입해서 먹고 있는데 피로도 주는 것 같고 기분도 좋게 해줍니다. 하지만 이렇게 좋은 포도, 포도즙도 부작용이 있고 같이 먹으면 안좋은 음식이 있는데 자세히 알아보겠습니다. 포도, 포도즙 효능 포도 100g당 들어있는 영양 성분 포도, 포도즙 부작용 포도, 포도즙은 … 더 읽기
골수줄기세포 주사치료 효과에 대한 내용들이 최근에 늘어나고 있습니다. 특히 무릎관절염 치료로 통증 완화와 연골재생도 도와주어 관절염을 늦출 수 있다는 통계치가 보고 되고 있습니다. 골수줄기세포 주사치료에 대해서 자세히 알아보면서 주의할 사항 또는 부작용은 없는지 정리해보겠습니다. 줄기세포란 다양한 세포의 근원이 된다는 의미에서 붙여진 이름입니다. 즉, 세포들의 뿌리가 되는 단계의 어린세포입니다. 줄기세포는 우리 몸의 골수, 지방, 간, 혈액과 … 더 읽기
바나나 고구마 우유는 식사 대용으로 아침 공복에 먹기도 하고 믹서기에 함께 갈아서 먹기도 합니다. 배고플 때 포만감과 함께 기분도 좋아지곤 합니다. 하지만 이렇게 함께 먹을 때 건강에 좋지 않은 영향을 끼칠 수 있다는 것을 알고계셨나요? 하나씩 자세히 알아보겠습니다. 아침에 먹으면 좋지 않은 이유 바나나 계절에 상관없이 먹을 수 있는 음식이고 열량도 낮아서 다이어트 식품으로 적합합니다. … 더 읽기
밤 효능 부작용에 대해서 막연히 알고는 있었지만 자세히 보니 주의해서 먹어야 하는 부분도 있습니다. 특히 변비가 있는 분들은 주의해야 하며 생밤과 찐밤 중 어떤 밤이 효능을 높일 수 있는지에 대해서도 자세히 알아보겠습니다. 밤 효능 이외에도 비타민A, B, C와 탄수화물, 단백질 등이 풍부하기 때문에 성인병 예방과 신장 보호에 효과적이며, 면역력을 높여주는데도 좋습니다. 동의보감, 본초강목 등 전통의학서적에도 … 더 읽기
아스피린은 용량에 따라서 사용이 다릅니다. 원칙적으로 병원에서 의사처방에 의해 구입하는 것이 좋지만 일반의약품이더라도 약국에서 직접 구하는 것도 가능합니다. 아스피린 효능에 대해서도 많이 알려져 있지만 오남용 시 부작용도 있습니다. 관련 내용에 대해서 알아보겠습니다. 아스피린 특징, 효능 아스피린은 원래 류마티스 관절염 치료를 위해서 1989년 독일 바이엘사에서 해열, 진통, 소염 작용을 목적으로 개발되었습니다. 아스피린 효능은 해열, 진통, 소염 … 더 읽기
우루사100mg, 200mg은 용량차이고 복합우루사정은 우루사 기본 성분에 추가적인 성분이 추가된 것입니다. 알아볼 것은 식품보조제(영양제)와 일반의약품으로 분류된 부분입니다. 일반의약품에 해당하는 우루사100mg, 200mg은 병원 처방을 받아야 합니다. 관련 내용을 자세히 알아보겠습니다. 우루사100mg, 200mg, 복합우루사정 종류별 사용법 우루사정 기본 성분 및 효능, 부작용 우루사는 ‘우르소데옥시콜산(담석 용해제)’ 이라는 담석 용해제입니다. 이 성분은 담즙 분비를 조절하여 간세포 손상을 줄여줍니다. 일반적으로 … 더 읽기
