건강 상식과 정보를 다룹니다.
돌발성 난청을 경험했다는 이야기들을 종종 볼 수 있습니다. 돌발성 난청 골든타임에 대해서 정확히 알고 초기증상이 나타날 때 빠르게 치료를 받아야 회복률을 높일 수 있습니다. 관련 대처법과 치료법에 대해서 같이 알아보겠습니다. 돌발성 난청 돌발성 난청은 짧게는 몇 시간, 보통은 2 – 3일 이내에 귀의 청력이 급격히 나빠지는 질환입니다. 일반적으로 난청은 서서히 진행되는데 돌발성 난청은 급격히 진행되는 … 더 읽기
간수치 높게 나오는 이유는 여러가지 있습니다. 간수치는 간 손상을 나타내는 지표 중 하나로 다양한 원인에 의해서 간수치가 높게 나올 수 있습니다. 아래에서 간수치 낮추는 방법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 간수치가 높게 나오는 이유 간염 자가면역 감염, 바이러스 간염, 알콜성 간염으로 인한 간 세포 손상으로 ALT와 AST수치(간수치)가 상승할 수 있습니다. 지방간병 지방간병은 지방이 과도하게 간에 축적되는 상태를 … 더 읽기
흉통 증상의 원인에는 여러가지가 있습니다. 근육통, 식도염, 협심증, 심근경색, 심부전 등 다양한 원인으로 발생합니다. 그 중에서도 심장관련 질환인 협심증 심근경색 심부전에 대해서 알아보겠습니다. 또한 식단과 운동법에 대해서도 이야기해보겠습니다. 협심증 심근경색 심부전 구분하기 협심증 심근경색 심부전 증상 세부적으로 체크하기 협심증 심근경색 심부전 협심증 심근경색 심부전 진단 및 치료법 협심증 협심증은 증상과 의료검사를 통해서 진단이 됩니다. 일반적이 … 더 읽기
코로나 후유증은 코로나에 걸린 후에 완치가 되었더라도 잔 기침, 흉통 등 다른 증상이 남아있는 경우를 말합니다. 개인에 따라서 차이가 있지만 몇 개월 지속되는 경우도 있기 때문에 확인 해 봐야겠습니다. 또한 후유증이라고 판단되면 적극적인 치료가 필요합니다. 따라서 코로나 후유증 종류 및 치료법에 대해서 알아보겠습니다. 코로나 후유증 종류 코로나 후유증은 코로나가 걸린 후에 완쾌되더라도 여러가지 다른 증상들이 … 더 읽기
고려은단 비타민C1000 600정은 제가 자주 주문해서 먹고 있는 제품입니다. 물론 용량이 적은 것도 있고 600정보다 많거나 적은 것도 있지만 이 정도가 무난했던 것 같습니다. 먹어 본 후기와 함께 효능 및 먹는법, 가격 등에 대해서도 이야기해보겠습니다. 고려은단 비타민C1000 600정을 추천하는 이유 비타민C제품만 찾아보면 여러 제약사의 다양한 용량의 제품들이 많이 있습니다. 고련은단 비타민C1000 600정은 유재석을 모델로 세우며 … 더 읽기
탈모가 심한 계절은 가을이라고 하는데 원인에 대해서 탈모 원인과 예방법에 대해서 알아보겠습니다. 또한 탈모에 좋은 음식과 영양제를 통해서 모근을 강화시키고 탈모를 해결할 수 있는 방법에 대해서 적어보겠습니다. 탈모 원인 나이가 들 수록 탈모가 심해지는 경우가 많습니다. 저 역시 안일하게 생각했다가 탈모가 생긴 것 같습니다. 모발이 빠지는 것은 당연한 것이지만 생성되는 모발 수에 비해서 빠지는 수가 … 더 읽기
2년 전에 가정용 혈압계 비타그램을 소개합니다. 구입 당시 혈압계를 고민하다가 선택한 것이 비타그램이었습니다. 지금도 이상 없이 잘 사용하고 있는데 장점, 단점에 대해서 이야기 해보겠습니다. 또한 당시에 혈압계 선택을 고민했는데 녹십자 혈압계, OMRON를 비교해봤던 내용을 공유하겠습니다. 가정용 혈압계 비교 부모님께서 모두 고혈압이라서 가정용 혈압계가 필요했습니다. 여러브랜드가 있었는데 그 중에서도 3가지로 좁혀서 고민했습니다. 당시 평을 봤을 때 … 더 읽기
코로나 등급 조정 – 감염 2급에서 4급으로 하향 얼마전에 코로나 등급 조정이 4급으로 하향되었다고 발표했습니다. 이유는 코로나 확진자 증가세가 둔화되었다는 것과 중증화율도 0.09%로 오히려 겨울 독감보다 낮아졌기 때문입니다. 이제는 코로나 확진자를 모두 신고하고 방역조치를 지속하지 않아도 일반 의료체계에서 충분히 관리할 수 있는 질병이 된 것입니다. 2020년 1급 감염병으로 지정된 후 3년 7개월 만에 이루어진 일입니다. … 더 읽기
가슴통증 원인은 다양합니다. 좌측, 우측, 중앙 모두 통증이 있을 때 부위 별로 원인을 추측할 수도 있지만 정확한 것은 검사를 해봐야합니다. 하지만 다양한 사례와 개인적인 경험을 토대로 가슴통증 원인과 증상에 대해서 이야기해보겠습니다. 가슴통증 원인 및 증상 근육통 일반적으로 가장 흔한 원인이 심장질환으로 알고 있는데 그렇지 않습니다. 가장 흔한 가슴통증 원인은 근육통이나 근육 뭉침(구부정한 자세 등) 때문인 … 더 읽기
물 건강하게 마시는 법에 대해서 하루 일과 별, 운동 할 때 등으로 나누어서 정리해보겠습니다. 또한 어떤 물을 얼마 만큼 마셔야 건강에 좋은지, 주의해야 할 부분도 알아보겠습니다. 운동 후 물 건강하게 마시는 법 운동 후 냉수를 먹는 것은 오히려 건강에 좋지 않습니다. 왜냐하면 냉수가 근육 피로 누적과 복통의 원인이 될 수 있습니다. 운동으로 인한 피로가 풀리기 … 더 읽기
