건강, 안전정보

갱년기는 누구에게는 오지만 언제 오는지도 중요하며 자가진단 등을 통해서 알고 대처하면 좋은 것 같습니다. 갱년기테스트기 자가진단법이 있는데 테스트기를 통해서 간단하게 확인이 가능합니다. 가격대도 비싸지 않은 편이니 체크해보는 것도 괜찮은 것 같습니다. 갱년기란? 여성의 경우 갱년기는 난소의 기능이 저하되어 여성호르몬 분비량이 급격히 감소하면서 발생합니다. 갱년기란, 폐경이 나타나기 수년 전 부터 폐경 후 약 1년 정도의 기간을 … 더 읽기

윗몸일으키기는 오래전부터 많은 사람들이 행하던 운동입니다. 군대에서도 체력 측정 시 필수로 들어가는 운동이기도 하고요. 하지만 잘 못 하면 큰 부상으로 이어질 수 있습니다. 또한 잘못된 상식 중 하나로 윗몸일으키기로 뱃살을 뺀다는 것인데 이와 관련해서도 자세히 알아보겠습니다. 윗몸일으키기 효능 1. 혈액순환에 도움이 됩니다. 이 운동을 통해서 심장의 활동을 강화하고 개선에 도움을 줍니다. 따라서 혈액순환에도 긍정적인 영향을 … 더 읽기

탕후루 관련 뉴스, 기사들이 많습니다. 저도 사진, 영상을 보니 먹고 싶어지는데요. 생각보다 만들기도 쉽습니다. 물론 구입하긴 더 쉽고요. 하지만 칼로리가 높은편이고 설탕을 첨가하는 양이 많아서 당뇨 등 건강이 좋지 않은 분들은 주의해야합니다. 탕후루 칼로리, 부작용, 주의사항에 대해서 이야기해보겠습니다. 탕후루란? 전통중국간식으로 산사나무 열매를 대나무 꼬치에 꽂아서 설탕, 물엿들을 발라서 얼린 간식입니다. 최근에는 딸기, 포도 등 과일을 … 더 읽기

모야모야병 원인에 대해서 여러 의견이 있습니다. 유전적인 원인도 일부 있다고 하지만 환경적요인에서도 답을 찾으려는 것 같습니다. 뇌혈관 질환 중 하나인 모야모야병 원인과 증상, 예방, 치료법에 대해서 알아보겠습니다. 모야모야병 원인 모야모야병은 뭉게뭉게, 모락모락이라는 뜻이 일본어로 모야모야라고 불리면서 생긴 명칭입니다. 모야모야병이 뇌에 혈액을 공급하는 경동맥, 주변 혈관이 좁아지면서 막히는 질환인데 주요혈관이 가늘어지며 담배연기가 피어오르는 모양과 흡사해서 붙여졌습니다. … 더 읽기

치료와 관리를 해주는 요양원과 요양병원이 늘어났지만 한 달 비용에 대해서 잘 모르는 경우가 많습니다. 또한 개인이 부담해야하는 비용과 정부에서 지원해주는 비용에 대해서도 궁금할 수 있는데 2023년 노인 요양원, 간병인 비용에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 노인 요양원 비용 장기요양등급을 받고 이용하게 되면 건강보험공단을 통해서 80 – 100% 지원을 받을 수 있습니다. 그러므로 장기요양등급 및 본인 부담률을 확인해서 … 더 읽기

올 해 초에 있었던 새끼발가락 골절 후 치료 후기를 적어보겠습니다. 부상 원인과 병원에 가게 된 계기, 치료 기간 및 치료 후 현재 상황 등에 대해서 이야기해보겠습니다. 또한 골절 후 보험금 청구와 받는 방법에 대해서도 정리해보겠습니다. 새끼발가락 골절 원인 새끼발가락 골절은 처음 있었던 일입니다. 과거에 태권도를 하면서 발가락 인대 부상이나 통증 증상은 겪어봤지만 금이 가는 경우는 … 더 읽기

천일염, 정제소금, 미네랄 소금에 들어 있는 성분부터 건강에 끼치는 영향까지 차이가 있습니다. 나트륨이 공통으로 들어가 있지만 천일염, 정제소금, 미네랄 소금 각각의 장점, 단점이 있습니다. 관련해서 알아보고 비교해보겠습니다. 천일염 천일염은 국내산은 바닷가 근처에서 생산을 하고 있습니다. 천일염은 미네랄을 함유하고 있습니다. 사용용도로는 주로 음식에 향미를 더하는 용도로 사용되며, 요리의 시각화를 위해서 사용되기도 합니다. 최근에는 일본 오염수 방류와 … 더 읽기

최근에 자동차 급발진으로 의심되는 차량사고가 늘고 있습니다. 물론 운전자 과실이냐 자동차 결함이냐는 보는 관점에 따라서 의견 차이가 있지만 만약의 경우를 대비해서 나쁠 것 없을 것 같습니다. 관련 사례와 함께 자동차 급발진 대처방법, 예방법에 대해서 알아보겠습니다. 자동차 급발진 의심 사례 최근 현황 1년에 약 39건 정도의 자동차 질주가 있었습니다. 소위 말해서 자동차 급발진 의심사례입니다. 이 중에서는 … 더 읽기

추석, 설 명절 이후 건강기능식품 중고거래를 하는 경우가 있습니다. 하지만 이런 경우에 법적 처벌을 받을 수 있기 때문에 주의해야합니다. 기준은 무엇이며 어떤 사례가 있는지 살펴보겠습니다. 건강기능식품 중고거래 가능여부 및 주의사항 이번 추석 명절 때 많은 선물들을 주고 받습니다. 이 때 건강식품 역시 선물 종류 중 하나입니다. 감사한 마음도 있지만 너무 많은 건강 식품들은 처분을 하고 … 더 읽기