어지럼증 원인은 다양하기 때문에 여러가지 질환 가능성을 염두해 둬야합니다. 가벼운 질환부터 혈압, 이석증이 흔하지만, 뇌졸중이나 파킨슨 같은 심각 단계로 이어지는 경우도 있으니 유심히 체크해봐야합니다.
어지럼증 원인
원인은 다양한 문제와 연결되어 있기 때문에 다각적으로 체크 해 봐야합니다. 신체적인 문제 뿐 만 아니라 정신적인 문제와도 연결될 수 있기 때문입니다.
- 내이염 – 내이의 염증으로 인해 발생할 수 있는데 내이염으로 인해서 균형과 관련된 증상이 발생할 수 있습니다.
- 내성기관 – 내성기관은 균형을 조절하는 역할을 하는데 여기에 문제가 발생할 때 어지럼증이 발생할 수 있습니다.
- 미니어 병 – 내외 관련된 문제로 인해 어지럼증, 균형장애, 이명 등이 나타날 수 있습니다.
- 두통 – 편두통이나 흔한 두통 증상이라고 하더라도 이로 인해 관련 증상이 나타날 수 있습니다.
- 혈액순환 문제 – 혈액 순환에 문제가 생기면 뇌로 산소와 영양분 공급이 충분하지 않아서 어지럼증이 발생할 수 있습니다.
- 스트레스 – 정신적인 상태로 인한 증상인데 스트레스와 불안, 우울 등이 원인이 될 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 이런 부분은 신체적인 부분과도 연결이 될 수 있습니다.
- 중추신경계 이상 – 뇌와 연결된 부분이기도 하고 이런 경우에는 전체적인 검사를 함께 진행해야 합니다.
- 혈압문제 – 고혈압, 저혈압 등의 이유 또는 혈압의 급격한 상승과 하강으로 인해서 어지럼증이 발생할 수 있습니다.
- 미그레인 – 특히 폐경기에 들어가는 여성의 경우에 호르몬 변화로 인해서 미그레인 발생 가능성이 높습니다. 어지럼증과 함께 심한 두통을 동반할 수 있습니다.
- 감각신경성 난청 – 감각신경성 난청이 생길 경우 내이와 관련된 문제와 증상을 유발할 수 있습니다.
- 약물 부작용 – 혈압약, 진통제, 항히스타민제 등에 의해서 관련 증상이 나타날 수 있습니다.
이석증
원인은 다양하지만 가장 흔한 질환은 귀 속 균형기관과 관련된 경우입니다.
귓속 평형감각을 담당하는 전정기관에 이상이 생긴 전정기관 어지럼증과 비전정기관 어지럼증으로 나눌 수 있습니다.
그 중에서 이석증은 보통 50대 이상에서 잘 나타나며 스트레스 등이 주요 원인으로 작용합니다. 저 역시 2번 정도 겪어봤습니다. 첫번째 겪었을 때는 당황스럽기도 했고 2-3일 정도를 거의 누워있는 것 밖에 할 수 있는 것이 없었습니다. 누워있어도 천정이 빙빙 도는 느낌이고 구통, 두통, 두근거림이 동반되었습니다.
이때 머리를 움직이지 않고 가만히 두는 것이 좋습니다. 이석증은 두부 외상, 전정 신경염 등으로 허혈이 발생하고 석회화되거나 퇴행성 변화로 석회화 물질이 발생하는 것이 원인으로 추정되고 있습니다.
이때는 병원을 방문하는 것도 좋지만 최소 1-2일은 휴식을 취해야 진정됩니다.
뇌질환 관련 증상
뇌질환으로 인한 어지럼증은 심각도가 올라갑니다. 즉, 뇌에 이상이 발생하는 위험한 상황에서도 어지럼증이 발생할 수 있습니다.
중추성 어지럼증은 골든타임을 놓치면 후유증이 크게 남을 수 있습니다. 주요 증상으로는 균형 잡기가 어렵고 발음장애, 물체 겹쳐보이는 현상, 편측 감각 이상과 두통이 동반되는 경우가 많습니다.
중주성 어지럼증은 뇌졸중이 원인인데 뇌혈관이 막혀 뇌조직이 손상되는 뇌경색과 뇌혈관이 파열되는 뇌출혈은 빠르게 대처하지 않으면 심각한 상황으로 이어질 수 있습니다. 즉, 골든 타임이 증상 발생 후 4-5시간까지라고 하니 119에 도움을 요청하고 빠르게 응급실로 이동해야합니다.
이외에도 뇌종양으로 인한 어지럼증 원인도 있으니 뇌영상 검사 등 전체적인 검색을 해야합니다. 이 경우에는 안구운동 장애나 신체를 제대로 가눌 수 없는 증상이 동반될 수 있습니다.
파킨슨 같은 퇴행성 뇌질환일 가능성도 생각해야합니다. 심한 두통이나 발음 장애, 복시, 편측 감각 같은 운동 장애가 동반된다면 파킨슨도 의심해봐야겠습니다.
지속성 체위 – 지각어지럼증
3개월 이상 이지러운데 모든 검사에서 이상이 없었다면 지속성 체위-지각어지럼증을 의심할 수 있습니다. 이 환자들은 지속적인 어지럼과 자세 불안을 느끼면서 주위 물체의 움직임에 민감하게 반응합니다.
복잡한 시각 자극에 노출되면 증상 악화를 호소하는데 3개월 이상 어지럼증을 호소하는 환자의 약 20% 이상을 차지합니다.
약물치료와 비약물적요법으로 증상을 개선 시킬 수 있습니다.
어지럼증 치료법
원인이 다양하기 때문에 일반적인 방법만으로 호전 시킨다는 것은 한계가 있습니다. 다만, 중추신경계 이상 등 뇌에 의한 원인이 아니라면 휴식과 스트레스 해소만으로도 호전이 됩니다. 또한 식습관 등 영양관리와 적절한 운동 역시 도움이 될 수 있습니다.
위에서 나열한 원인들에 대해서 체크하고 자신의 놓인 상황을 통해서 유추할 수도 있습니다. 하지만 가장 안전하고 근복적인 해결방법은 병원을 방문해서 원인을 정확히 찾아서 치료하는 것입니다.
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